经络公例百病无，经络不公例百病生，因而何如确实相识经络走行和影响即是关键，一是咱们的关系疾病即是直接产生在经络线上的，二是相识关系经络或许内脏出题目时的展现就也许针对性的施行疗养。
1.简单伤风拍肺经
肺经上班功夫是早晨3：00-5：00
肺部功用欠佳者，在清早时过敏性鼻炎及咳嗽、气喘易爆发;有严峻气喘患者，应在此时个别就会醒来，有的乃至再睡下去也睡不着了，这即是奉告咱们肺出了很大的题目，因而咱们就也许针对性的拍打双手的肺经来施行疗养。
经络循行：手太阴肺经
干线：起于中焦(胃的场合)，下有络脉散布到大肠，转上过胃口，上膈，通入肺，再从腋下出来，顺着大臂内上，直下肘中，顺着臂小臂内上，动手腕寸口部，投入鱼际，出大指之端;
一个分支：从腕后出来，一贯散布到食指端。
循行部位易得题目：两胸外上痛、打呼乃至睡觉呼吸憩息归纳征、肩前痛，手臂内上肌肉痛、腕部太渊痛(个别抱儿童的良多)、鱼际痛、大指痛或许麻。
2.头面疾患找大肠
大肠经上班功夫是早晨5：00-7：00
此时最适当便利，是以良多夙起的人就很简单排便，反之就简单便秘;因而，每每拍打大肠经在此时就会定时大便，同时也也许吃些高纤的蔬菜和瓜果。
经络循行：手阳明大肠经
干线：起于食指外端，直上过合谷，沿发端臂外上，过肘外侧，顺着大臂外上过肩，直达肩峰，经历肩部后侧，平肩向内交于大椎，再上前下入缺盆，散布络到肺，下膈，相连大肠;
一个分支：从锁骨窝上颈，经历脸颊，入上牙槽中，再由口内出来，交会于人中，跑到对侧的鼻孔外侧的迎香穴。
循行部位易得题目：食指痛或麻、合谷穴痛、腕部外上痛、手臂外上肌肉痛、肩峰痛、颈侧痛，上牙痛、口周长痘。
3.消化不良拍胃经
胃经上班功夫是早晨7：00-9：00
此时人体的胃肠消化汲取最强，是养分能运送到各器官滋润脏腑的最好时间，这也是早饭在中医里很要害的成分。经络本领
心经上班功夫是正午11：00-13：00
这也是为甚么正午要用饭的出处，良多人也说正午不宜猛烈活动，即是担忧介意经气血充足时，形成血脉运转错乱，是以应适度停歇，但午睡不宜太久，不然下昼简单昏沉。
经络循行：手少阴心经
干线：起于心中，下膈肌，分络到小肠;
其一支者：从心进取过咽喉，直赶上入眼睛;
其二支者：从心出来，经历肺，在腋下出来，顺着大臂内侧，投入肘内侧，再顺着小臂内后侧，经历掌后端，到达小指尖内端。
循行部位易得题目：胸闷、心前痛、腋窝痛、手臂内下痛，肘尖痛、小臂内侧痛、小指痛或麻等。
6.汲取不良问小肠
小肠经上班功夫是正午13：00-15：00
此时是小肠经施行清、浊及汲取的时间，养分汲取到体内，浊物送到大肠待消化及消除体外;这个功夫事后肠胃最先停歇，尔后的晚餐功夫含卵白质和脂肪、淀粉类高养分的食品要少许摄入，不然易在体内积累，这也是晚餐吃少的出处。
经络循行：手太阳小肠经
干线：起于小指外端沿发端外侧上腕，直上顺着小臂外下侧，过肘上大臂外后侧，经历肩后角，绕肩胛外侧，过肩上，入缺盆，分络到心，再由咽治下膈肌，到达胃部，再投入小肠;
其一支者：从缺盆顺着颈，上到两颊，至目外眦，再进动听中;
其二支者，别颊上脸，抵鼻，至目内眦，斜络于颧。（不会取穴？