中新伦敦1月9日电
精神健康不可或缺，更重要的是，精神健康统领全身心理与躯体双重。良好的精神状态就维护机体健康、防治疾病形成。所以，养生的最高境界其实是 养心 ，心胸宽厚、乐观豁达，懂得化解压力是一项获得健康的好本领。
（更多精彩财经资讯，点击这里下载华尔街见闻App)