白癜风有什么偏方 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/150710/4653852.html大家好，非常感谢常珍老师的邀请，让我有机会和群里的伙伴们分享一些我在躯体健康与心理方面的体验和心得。我叫*敬，是心缘意象团队的一名心理咨询师。我躯体化特别严重，长过一些所谓的疑难杂症，所以愿意花更多的时间去体验成长，曾经把困扰自己16年的尿血问题解决了，还一次性给老父亲治疗好了前列腺引起的尿潴留问题。一期躯体全程班结束后学习了中医脏腑点穴和经络相关知识，一直坚持每周两次的躯体体验，对躯体体验和学习的中医经络知识做了一些整合体验，在地面小组中也做了一些实践。俗话说“春困秋乏夏打盹”，人们经过夏天酷暑的煎熬后，身体的疲劳度似乎已经积攒到了极点，到了“秋乏”的季节。成天无精打采，怎么休息也缓不过劲来，中医认为缓解疲劳的根本在于“元气”，先天之气是不可能再生的，越用越少，只能通过后天之气来不断补充它的损耗。我们都听说过脾胃是后天之本，它们非常重要，它们到底有多么重要呢。今天我想要和大家分享一些我在脾胃方面的一些体验和带小组的感悟和看到。
可以这么说，如果脾胃功能出现问题，时间久了五脏六腑功能都会出现问题，甚至是危机生命的疾病。有的朋友可能说别吓唬我了，胃不就是吃饭吗，有些人把胃割了一块还能生活呢，是的，那是解剖学上所说的胃这个肉组织，所以我们要做一个澄清，我们今天所说的脾胃和中医上说的脾胃是一个理念，指的都是功能，不是西医上指的那个肉组织，所以西医上说胃有问题可以割一块去，但中医讲脾胃功能要养。
既然我们说的是脾胃的功能，我们就要先知道，脾胃都有哪些功能？从脏腑经络看
胃的功能是：主受纳，腐熟，生化气血，胃气为降，主降浊。收纳就是能够吃进去，
平时我们要是说：不爱吃东西，食欲不振，饿但吃不进去，吃的多，但很消瘦，我们一般都知道可能是胃不好。
可是如果说手脚冰凉，人体比较虚没有力气，精神倦怠，睡眠不好，女人赤白带下，男人遗精，大家会想到这会与胃有关系吗，一般不会吧？胃有一个腐熟功能，就是把吃进去的食物进行初步加工，转化成气血，再由脾输布到全身五脏六腑，如果胃的腐熟功能不好的时候，没有办法化生气血，气血就到不了五脏六腑和四肢末端去濡养他们，手脚就会不温，五脏六腑得不到濡养，他们的功能就会受影响，阳气不足固不住，晚上就睡眠不好。
胃气主降浊，胃经是从眼睛下面的承泣穴一直到脚食指的，如果胃气不往下走，会影响二便，比如大便会泄泻、便秘，小便不利等。现实中大便不好的人很多，很多人可能以为是肠的问题，比如会猜测自己是不是肠蠕动不好啊，会不会有肠息肉等，很少会把它和胃联系在一起。肺与大肠相表里，肺有问题也会影响大肠功能，引起大便不正常。这些说起来就比较复杂了，以后有机会和大家详细分享。
有一些女性经常小便灼痛，男性前列腺肥大，就像我上次分享的那些内容，里面说到我从-年期间每年多次尿血，全身乏力，不能外出旅游活动，严重影响了我的生活，当时西医都当尿路感染来治疗，当时中医也没见效果，直到学了躯体班，体会了很多东西以后，才知道这背后的根源是恐惧情绪引起的功能变化，从此困扰多年的尿血现象才终于好了。如果胃气不降反而上逆呢，就会气喘、咳嗽、吐酸水、嗝逆，这样的咳嗽气喘是需要调理脾胃的，包括鼻炎，鼻炎是肺功能失常的症状，但有可能是脾胃引起的肺功能失常。
胃功能好不好，不能只看胃口，说我很能吃啊，就以为很好。
我给大家举几个胃意象的例子来感觉一下，我是怎么样利用意象对话技术来帮助大家调理身体的。
1、一个伙伴在活动的时候说她的胃很好，体检也很好，没有什么问题，在看胃意象的时候她看到了一个齿轮，我说你去感受一下这个齿轮的感觉，她感受到齿轮在转，她说齿轮怎么能转呢，不能让它转，我说这只不过是一个意象，就让它转会吧，过了一会说，齿轮不转了，平静下来，这个时候她想到一个事，她说平时她有一个毛病，就是到吃饭的点必须要准时吃饭，不然就会胃疼，但是检查没有问题，我让她继续陪伴这个轮的感觉，准时对她来说意味着什么，她说准时意味着别人心里一直装着她，如果到了饭点不能准时吃饭，意味着对方心里没有她，不在乎她，在意象中我对她说如果对方因为一些不得已的原因无法准时做饭，但是心里一直是挂念着你的，你会什么感觉，她说只要对方心里挂念着她心里有她，不准时吃饭也没有关系。这个过程的最后，她用两个字来代表了这次的体验，“感恩”，当她体会到感恩的时候，身体更轻松了，胃更温暖舒服了。----这个意象如果有意义的话，象征着需要被接纳被爱被
